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UP

Activités

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Ballade méditative sensorielle
dans le maquis corse

Bien-être

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Massage 
thérapeuthique & énergétique
Steak de saumon aux légumes
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Sentier des sens
éveiller l'odorat dans le maquis corse
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Olfactothérapie
la thérapie par l’odorat
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Olfactocoaching
"la magie des odeurs pour les projets"
Massage
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MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
&

ÉNERGÉTIQUE

Oseriez-vous rêver de recevoir un massage face à la mer, dans un cadre unique en lien avec la nature environnante où le temps s’écoule avec lenteur ?

Agissant sur tous les systèmes (nerveux, digestif, respiratoire, circulatoire, urinaire, endocrinien, lymphatique, musculaire), au-delà du bien-être qu’il vous procure, le massage sur les méridiens soulage différentes pathologies, permettant au corps de se guérir lui-même naturellement.

Il réduit le stress, améliore le sommeil, soulage la douleur, stimule et renforce le système immunitaire, réduit les tensions physique et psychiques, vous procure un sentiment de bien-être.

Le massage vous est proposé en association des huiles essentielles corses choisies en fonction de votre besoin.

La peau et le cerveau étant issus d’un même feuillet embryonnaire, l’ectoderme, votre système nerveux bénéficie du massage, lui aussi.

Bienfaits

Durée et Date

30 minutes

60 minutes

Sur rendez-vous

Tous les jours de 9h à 18h

Prix

30 min / 40 €

60 min / 80 €

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olfactothérape

OLFACTOTHÉRAPIE®
LA THÉRAPIE PAR L'ODORAT

C’est une méthode de soins psycho corporels qui utilise notre sens le plus primitif celui de l’odorat, sens essentiel chez l’être humain. L’odorat est un sens privilégié pour accéder au monde de l’émotionnel et de l’inconscient.

L’utilisation de certaines huiles essentielles vous soutiendront dans votre cheminement et seront là pour vous accompagner. L’Olfactothérapie® permet ainsi une relation plus saine avec soi et avec les autres.

Ce voyage au pays des odeurs vous aidera à vous reconnecter à une mémoire lointaine, à des souvenirs oubliés et à mettre en parole et/ou en mouvements des choses insoupçonnées ou indicibles. 

Transformer, réconcilier, libérer pour vivre en harmonie dans votre vie présente.

Bienfaits

Durée et Date

75 minutes

Sur rendez-vous

Tous les jours de 9h à 18h

Prix

75 mn / 90€

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coaching

OLFACTOCOACHING®
LES HUILES ESSENTIELLES VOUS ACCOMPAGNENT VERS LE CHANGEMENT

Cette méthode vous aide à être en pleine possession de vos capacités afin de vous permettre de mettre en place de nouvelles solutions, de nouveaux projets dans votre environnement privé, professionnel et social.

 

Dans le cadre de séances d'Olfactocoaching®, vous allez travailler sur un objectif personnel ou sur l’élaboration d’un projet voire à sa réalisation. Lors de l'accompagnement, par étape, vous serez amené à sentir des odeurs qui vont vous permettre d’évaluer la cohérence entre votre projet, votre motivation, vos freins, et vos désirs.

L’Olfactocoaching® est au service d’une transformation profonde et durable.

Favorise l’ancrage dans l'ici et maintenant, développe l’intelligence émotionnelle, améliore la vision et accroît les perceptions intuitives. Elle permet de vous déployer, de libérer votre potentiel et votre créativité afin d’aller à l'essentiel et au plus profond de vous-même ; la parole se libère.  

Bienfaits

Durée et Date

75 minutes

Sur rendez-vous

Tous les jours de 9h à 18h

Prix

75 mn / 90€

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Balade médittive

BALADE MEDITATIVE SENSORIELLE
DANS LE MAQUIS CORSE

Balade méditative sensorielle inspirée du « bain de forêt », un secret de santé naturelle né au Japon. Au menu : marche lente, pratiques méditatives, rituels de libération accompagnés d’échanges bienveillants

Abandonnez-vous à l’éveil de vos sens, goûtez à la lenteur, et restaurez un contact intime avec la nature.

Le bain de forêt favorise la relaxation, réduit le stress, améliore les défenses immunitaires. La respiration ralentit, le cerveau se calme. La détente et la sérénité font leur nid. Il contribue à un meilleur sommeil, réduit l’anxiété, favorise la concentration et la créativité.

Bienfaits

30.-  € par personne, Min 2 p., max 8 p.

Prix

Le Clos du Mouflon vous accueille pour une balade sensorielle de 2h30 dans un lieu unique, sauvage et sensiblement rare.

Les après-midis de 16h à 18h30

Durée et Date

Chaussures pratiques, gourde, chapeau et protection solaire.

Quoi apporter

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Sens

SENTIER DES SENS
ÉVEILLER L'ODORAT
DANS LE MAQUIS CORSE

Mobilisez vos sens à la rencontre des parfums dans les détours du maquis, a macchja.

 

Le maquis, un jardin sauvage où plantes, arbustes et fleurs en tous genres ont trouvé leur place. En nous ouvrant à la nature, elle nous partage toute sa richesse.

Pratique sensorielle pour éveiller délicatement notre odorat au contact de quelques plantes et de leurs huiles essentielles. Puis, progressivement, nous sortons nos autres sens de leur torpeur : parfums, textures, goûts, formes, bruissements.

Ici, le cœur du maquis vous offre une expérience subtilement dépaysante. La lenteur, les sons, les couleurs et les senteurs viennent taquiner vos sens assoupis et, peu à peu, la puissance de cette nature en parfait équilibre-chaotique, vous gagne, opérant votre retour à la paix dans l’harmonie du présent. Vous êtes pleinement présent à vous-même et relié ce qui vous entoure.

Bienfaits

30.-  € par personne, Min 2 p., max 8 p.

Prix

Le Clos du Mouflon vous accueille pour une balade sensorielle de 2h30 dans un lieu unique, sauvage et sensiblement rare.

Les après-midis de 16h à 18h30

Durée et Date

Chaussures pratiques, gourde, chapeau et protection solaire.

Quoi apporter

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....un refuge épris du large, dans le maquis

Nous avons passé un séjour absolument génial au Clos du mouflon ! La maison est très propre, chaleureuse et confortable : un vrai petit nid douillet. L’équipe est vraiment très sympa, disponible et attachante. Le lieu est magique : des couchers de soleil à couper le souffle, de splendides nuits étoilées et une vue sur la mer dont on ne peut se lasser. Un vrai bonheur ! 

- Olivia

Témoignages

Tout comme promis

Frederik

Un endroit d’exception où l’on oublie un temps l’agitation et la vie trépidante pour être en connexion avec la nature et le silence. Des hôtes charmants qui nous ont très bien reçus ce qui ajoute au charme du lieu. Les petits paniers repas sont de grande qualité.

- Marie-Lou

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